ATELIERS NUTRITION - BIEN VIEILLIR

Adoptez les bons réflexes pour bien vous nourrir et rester en forme !
Ces ateliers, animés par une diététicienne, vous aideront à mieux comprendre vos habitudes alimentaires et à acquérir de nouveaux réflexes pour préserver votre bien-être au quotidien.

Au programme : 
5 séances de 2h30 + 1 atelier cuisine de 4h.

📅 Du 2 novembre au 14 décembre 2026

🕘 Les lundis de 9h30 à 12h |📍 Saint-Christophe-du-Bois

Gratuit et ouvert à tous les retraités |⚠️ Inscription obligatoire

Un moment pour échanger, apprendre et prendre soin de sa santé… tout simplement !