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Gym détente – Steps - LIA Cours en rythme et en musique.Travail des jambes, bras, abdos, fessiers, taille, dos… Gym : lundi 20h30, mardi 9h30, mardi 20h30 et jeudi 9h30 Lieu de l’activité : pôle culturel (près de la Mairie)
Steps : mardi 19h30 Lieu de l’activité : pôle culturel (près de la Mairie)
Tarifs: Pour une séance par semaine 62 €, moins de 18 ans 45 € . Pour deux séances par semaine: 2 gym détente ou 2 steps ou 1 gym détente et 1 steps: 112 € l'année. Pour 3 séances par semaine 150 € Patchwork
Activité manuelle de rencontres et d’échanges qui permet aux personnes qui aiment jouer avec les tissus et les couleurs de créer des objets utiles ou décoratifs. Jour et heure de fonctionnement : mardi tous les 15 jours 14h à 16h30. Tarif : 35 € / an adhésion comprise Lieu de l’activité : pôle culturel (près de la Mairie)
Yoga
Relaxation, étirements, hygiène respiratoire à travers des exercices posturaux et des techniques respiratoires. Le corps se renforce musculairement et s’assouplit. Jours et heures de fonctionnement :Lundi : 18h à 19h15 et mercredi : 19h15 à 20h30 Lieu de l’activité : pôle culturel (près de la Mairie)
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